Trainingslager im Harz mit den Triathlöwen

Kaum vom Marathon aus Hamburg zurück ging es nach drei angenehmen Regenerationstagen auch schon wieder ans Koffer packen: Trainingslager im Harz mit den Triathlöwen! Laufkilometer hatten meine Beine ja nun schon ordentlich zurückgelegt, jetzt ging es ans Radkilometer und Höhenmeter sammeln 🙂

Jahresrückblick 2016

Mein Jahr 2016 war ganz schön turbulent. Ich habe mir Ziele gesteckt, viel trainiert, tolle Sachen erlebt und jede Menge Spaß gehabt. Hier nun mein „kleiner“ persönlicher Jahrsrückblick 2016:

Eine Woche noch…

… dann geht’s auch für mich zum ersten Triathlon dieses Jahr: Volksdistanz am Silbersee!! Vor einem Jahr war der Silbersee mein zweiter Triathlon und ich freue mich schon total drauf. Zeit, mal zu schauen, wie das Training denn so läuft:

Auf in den Harz

Wir wohnen in Bremen, da gibt es keine Berge. Allerhöchstens Autobahnbrücken… aber die immer rauf und runter zu fahren macht nicht so viel Spaß. Also haben wir in unserer Juni-Urlaubswoche die Rennräder auf unseren Autoradträger geschnallt und sind 3 Tage in den Harz gedüst. Bei bestem Wetter sind wir zwei richtig schöne Touren gefahren.

Mein Training im April

Hier etwas verspätet meine kleine Trainingszusammenfassung aus April.

Krafttraining

Meine Ziele für 2016

 

Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg (Laotse)

Mein erstes Ziel für 2016 habe ich bereits erreicht: Ich habe erfolgreich an einem Halbmarathon teilgnommen 🙂 Hier ein kurzer Überblick, was ich mir sonst noch vorgenommen habe: