RTF „Roter Fuchs“ und Teutotour

Was ist eigentlich eine RTF? Wie läuft das so ab? Und wie fühlt sich das an, wenn man zwei Tage vorher schon den Brocken raufgefahren ist? Und welche Rolle spielt dabei das Marmeladenbrot?

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Fragen über Fragen 🙂 Hier ein kleiner allgemeiner Einblick und ein kurzer Bericht zur RTF in Giesen „Roter Fuchs“ und der RTF in Belm „Teutotour“

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Trainingslager im Harz mit den Triathlöwen

IMG-20170429-WA0005Kaum vom Marathon aus Hamburg zurück ging es nach drei angenehmen Regenerationstagen auch schon wieder ans Koffer packen: Trainingslager im Harz mit den Triathlöwen! Laufkilometer hatten meine Beine ja nun schon ordentlich zurückgelegt, jetzt ging es ans Radkilometer und Höhenmeter sammeln 🙂

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Mein erster Marathon!

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Am Sonntag war es endlich soweit! Nach langem Hin und Her und jeder Menge Probleme beim Training, ging es zum Haspa Marathon nach Hamburg. Mein erster Marathon!!!!

 
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Marathontraining mit Hindernissen

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… ich weiß heute gar nicht mehr wie ich drauf kam und wann genau, aber plötzlich war sie da:

Die Idee vom Marathon.

 

Noch vor meiner Hochzeit wollte ich einmal Marathon gelaufen sein und so meldete ich mich kurzerhand einfach beim Haspa Marathon Hamburg an…. Die Zeit verging wie immer rasend schnell und heute musste ich feststellen: In 3 Tagen ist es schon soweit.

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Also Zeit mal einen Blick auf das Training der vergangenen Wochen zu werfen: …und ich kann schon vorweg nehmen: Optimal lief das nicht gerade…

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Packliste Laufveranstaltung

Ich mag Listen 🙂 Jeder der mich kennt, weiß, dass ich eigentlich für alles kleine Listen schreibe, um auch ja nichts zu vergessen. Und so dann auch für den Halbmarathon in Berlin bzw. für den bevorstehenden Marathon. Was ich so alles einpacke, wenn es zu einem großen Lauf geht, könnt ihr hier nachlesen. Vielleicht hilft es dem ein oder anderen ja auch beim nächsten mal nichts zu vergessen 🙂

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Jahresrückblick 2016

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Mein Jahr 2016 war ganz schön turbulent. Ich habe mir Ziele gesteckt, viel trainiert, tolle Sachen erlebt und jede Menge Spaß gehabt. Hier nun mein „kleiner“ persönlicher Jahrsrückblick 2016:

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Garda Trentino – Allein unter Profis ;)

Alles fing im Mai 2016 ganz harmlos an. Beim Bremer Nachtlauf hatte ich einen Flyer im Starterbeutel: Gewinne einen Startplatz beim Garda Trentino Halbmarathon. Einfach ein Foto einschicken und fertig… Wochenlang lag der Flyer irgendwo rum, bis wir dann mal aus Spaß und Langeweile einfach ein paar Fotos geknippst haben. Anfang September dann die Mail: Du hast gewonnen, vom 11.11. bis 14.11. geht’s zusammen mit den Gewinnern aller Stadtläufe zum Gardasee 🙂

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Ich kann schonmal vorwegnehmen: Es war ein SPITZENWOCHENENDE! Nicht zuletzt dank der netten Menschen die ich kennenlernen durfte… und so ein geschenktes Wochenende ist natürlich eh schon irgendwie geil ;). Auf diesem Weg nochmal liebste Grüße an Susi (runskills), Martina  (Sportscheck-Blog und talk-around-the-world) und Alice (Sportscheck), Meik (Bestzeit *juhu*) und die leider verletzte Sabine (runningbambii) und auch an alle Gewinner der Stadtläufe (ihr seid Raketen!).

 

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SWB Marathon Bremen – Einmal der Halbe bitte

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Wer es eventuell auf Facebook oder Instagram verfolgt hat, weiß, dass ich die letzten drei Wochen mit dem Rad durch Holland, Belgien und Frankreich gedüst bin und es trotzdem nicht lassen konnte, einen Tag nachdem wir wieder zuhause waren, am Halbmarathon in Bremen teilzunehmen. Hier mein kurzer Bericht zu dieser extrem guten Idee (Achtung Sarkasmus)…

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Paris by bike – Vorbereitungsphase Teil 4

1 Tag to go – Wir packen unsere Taschen

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Morgen früh geht es tatsächlich schon los mit dem Fahrrad nach Paris. Vor lauter Dingen die es zu erledigen gab, hatte ich gar nicht genug Zeit mir Gedanken zu machen, wie das wohl werden wird… aber jetzt freu ich mich erstmal.

Der letzte Schritt unserer Vorbereitung zu Hause war das Taschen packen, das hier immer noch in vollem Gange ist 🙂 Hier deshalb nur ein kurzer Eindruck für euch, von dem was hier so passiert gerade:

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